Salud

Cómo influye la decoración en el estado emocional de las personas

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La decoración de un hogar influye mucho más de lo que crees en el estado emocional de las personas. Como cuidador te damos unos consejos para mejorarla.

¿Por qué es necesario descansar bien?

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El descanso es uno de los pilares fundamentales para tener buena salud. ¿Pero por qué es necesario descansar bien? Te lo explicamos con todos los detalles.

Claves para ser más feliz en el trabajo

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El estrés en el entorno laboral cada vez dificulta más la felicidad del cuidador de personas o padres con niños. Te explicamos cómo cambiar esta situación.

Cómo nos afecta el estrés en el cuerpo

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El estrés cada vez afecta a más personas en su día a día. Conoce cuáles son sus repercusiones y qué medidas puedes tomar para evitarlo.

Manual de buenas prácticas para cuidar la vista de las pantallas

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Sigue estos consejos para cuidar la vista de un uso prolongado de las pantallas de ordenador, tablet o móvil.

Día Internacional de la Enfermería

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Jesús Lecumberri, enfermero, nos cuenta qué supone ser enfermero. Más en tiempos de pandemia. Además, nos cuenta una experiencia muy gratificante que tuvo

Las mejores aplicaciones para recordar la medicación

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En cuestiones de salud es importante evitar los olvidos. Te recomendamos las mejores app para que puedas recordar tu toma de medicación.

Los beneficios de tomar magnesio para la salud

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¿Conoces cuáles son los beneficios de tomar magnesio? Te enseñamos qué alimentos son ricos en magnesio y cómo este mineral puede ayudar a tu salud.

Claves para cuidar la salud mental en los adultos

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Hay que darle la misma importancia a la salud mental en los adultos que a otros aspectos de salud. Te damos las claves para ser fuerte emocionalmente.

¿Por qué es tan necesario un abrazo?

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Los abrazos son muy necesarios para las personas. Te contamos sus beneficios, las repercusiones que tiene no darlos y cómo mostrar cariño en la pandemia.

Funciones y tareas del acompañante de hospital

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Te damos la información que estás buscando sobre las funciones y tareas del acompañante de hospital.

¿Sufres de tecnoestrés? Te damos las claves para evitarlo

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Te damos los mejores consejos para librarte del tecnoestrés y de esta forma mejorar tu salud digital con buenos hábitos.

Día Mundial del Síndrome de Down 2021

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Hemos entrevistado a Mónica Díaz, responsable del programa Padres que acogen de Down España. En la entrevista nos habla sobre las familias su trabajo y las familias que acogen.

Cómo prevenir lesiones en el cuidador

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En el cuidado de personas, además de cuidarlas de la mejor manera posible, nuestro siguiente objetivo debe ser saber cómo prevenir lesiones en el cuidador. De no hacerlo, se corre…

Cómo elegir bien una empresa de ayuda a domicilio

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La familia es algo muy importante. A la hora de cuidar de ella, puedes encontrar el apoyo que necesitas gracias a empresas de ayuda a domicilio. Una ayuda externa te…

Juegos para personas con discapacidad

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Descubre los mejores juegos para personas con discapacidad para estimular sus habilidades: personas de movilidad reducida, con discapacidad física…

Cómo evitar los empachos en Navidad

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Te contamos cómo puedes evitar la indigestión en Navidad. Te mostramos cuáles son los síntomas y te damos recomendaciones para no tener empachos.

Consejos para comer saludable durante las Navidades

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Sylvia Carrasco, enfermera y asesora nutricional, nos da consejos para tener una alimentación saludable durante la Navidad. ¡Aprende sobre cocina saludable!

Qué es el síndrome de fatiga crónica y cuáles son sus síntomas

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Te explicamos en profundidad en qué consiste la fatiga crónica para que conozcas sus causas y síntomas y puedas así mejorar tu calidad de vida.

¿Qué es la distimia y el trastorno distímico?

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Conoce en qué consiste la distimia y aprende cuáles son sus síntomas y tratamientos que existen para curarla.