pérdida de apetito en los ancianos

Causas de la pérdida de apetito en los ancianos

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La pérdida de apetito en los ancianos es denominada hiporexia y esta disminución de apetito puede ser provocada por diversas causas. La hiporexia o falta de apetito es un síntoma con serias consecuencias que afecta a más de 8 millones de personas en España. Este síntoma debe tratarse lo más rápido posible ya que a menudo puede indicar problemas graves que deben tratarse por los riesgos que conlleva para la salud.

Esta pérdida de apetito en los ancianos puede conducir a la pérdida de masa muscular, que ya es cada vez más escasa a medida que envejece. Se debe vigilar la falta de apetito de los ancianos ya que si ésta desencadena en una desnutrición, los ancianos no podrán reponerse a la enfermedad y es posible que necesiten hospitalización. La pérdida involuntaria de peso conlleva un mayor riesgo de infección y depresión y, lo más preocupante de todo, la muerte.

Posibles causas de pérdida de apetito en los ancianos

Los ancianos normalmente comen menos porque disminuyen sus necesidades físicas y porque con la edad el estómago comienza a pedir menos cantidad; algunos porque perciben los sabores y olores de forma distinta, y otros por culpa de algún fármaco que estén recibiendo para tratar alguna otra complicación.

Cómo saber cuándo hay un problema

Hasta cierto punto, comer menos a medida que envejece es normal. Por lo general, los adultos mayores realizan menos actividad física, su metabolismo se ralentiza y, como resultado, se necesitan menos calorías para quemar.

Cada vez que notemos una pérdida de peso que parece especialmente repentina o que tu ser querido deja de comer o evita los alimentos que solía comer, entonces puede ser motivo de preocupación. Si no estás seguro de si es normal o si se está convirtiendo en un problema, lo adecuado es acudir a un médico para determinar la gravedad del problema.

Cómo motivar el apetito en las personas mayores

Es importante que se motive el apetito de adulto mayor, para que le apetezca la comida que va a comer, por lo que debemos:
– Incluir alimentos del gusto o apetencia del afectado.
– Darle la comida nada más le apetezca aunque se salga del horario establecido.
– Si todo lo demás falla, habla con tu médico sobre probar un estimulante del apetito.

Para que puedan adquirir todas las energías necesarias para afrontar la enfermedad y no caer en la desnutrición, es importante que todos los alimentos que se dan al anciano aporten mucha energía.

Lo que pueden hacer los cuidadores

Cuando empieces a darte cuenta de que hay un problema, primero intenta descubrir la causa. Tu médico puede ayudarte, pero prestar especial atención puede ayudarle a establecer algunas conexiones que indiquen lo que está sucediendo.

En la mayoría de los casos, el escuchar a tu ser querido y obtener la ayuda de un médico, debería bastar para encontrar una solución. Hacer que tu ser querido regrese a la rutina de comer cantidades saludables puede ayudarlos a vivir más tiempo y disfrutar más de la vida.

Si te ha ayudado esta información, te recomendamos leer los siguientes artículos en los que te damos 14 consejos de cómo cuidar a una persona mayor en casa y la deshidratación en ancianos. Estamos seguros de que te va a ayudar en el cuidado de tu ser querido.

2 comentarios
  • Estómago anciano
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    Nosotros, en nuestra consulta, siempre tenemos muy en cuenta el factor apetito como guía del estado de un anciano. El estómago, en tanto que segundo cerebro como dicen, es muy representativo como señal de alerta. Muy útil artículo, gracias :)!

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